题目类型：
单选题
题目内容
关于老年人休息与睡眠的指导，错误的是（）
正确答案
D
题目解析
解析：一般老年人的睡眠以每天5-7小时为宜，有些长寿老人的睡眠可以是每天8-10个小时，这个因人而异。如果睡得太多，会引起四肢无力，精神犯懒等。题中的B选项的10个小时大大超过了7个小时的睡眠，因而不够准确。